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Sucettes glacées aux superfruits arc-en-ciel

Sucettes glacées aux superfruits arc-en-ciel

Refroidissez vos moules à sucettes glacées en les plaçant au congélateur pendant au moins 20 minutes avant de commencer cette recette.

Dans un mélangeur, réduire en purée ½ tasse d'eau de coco avec les bleuets surgelés et la poudre de baies de maqui. Notez que chaque couche mélangée doit être épaisse et très givrée - si ce n'est pas le cas, ajoutez plus de fruits surgelés. Goûtez à la douceur et ajoutez un peu de stévia pour adoucir légèrement le fruit - environ 5 gouttes devraient faire l'affaire pour chaque tour. Mélanger le mélange une fois de plus. Répartissez-le entre 10 (ou la quantité désirée) moules à sucettes glacées, en remplissant chacun 1⁄5 de hauteur. Placez les moules au congélateur pendant que vous préparez la couche suivante. (Rincez le mélangeur entre la création de chacune des 5 couches.)

Mélanger ½ tasse de jus de pomme et les fraises surgelées dans le mélangeur et réduire en purée. Incorporer environ 5 gouttes de stevia, ou au goût. Remplir chacun des moules d'un autre 1⁄5. Remettre les moules au congélateur.

Réduire en purée ½ tasse d'eau de coco restante, ¾ tasse de mangue congelée et les baies de goji ensemble. Sucrez avec de la stévia. Remplir les moules encore 1⁄5 et remettre au congélateur.

Ensuite, réduisez d'abord l'orange en purée pour la liquéfier, puis ajoutez l'ananas congelé et la poudre de baies de camu et mélangez. Remplir les moules encore 1⁄5 et remettre au congélateur.

Réduire en purée la ½ tasse de jus de pomme restante, le ¾ tasse de mangue restante et les bébés épinards. Remplissez le dernier 1⁄5 des moules et ajoutez des bâtons de popsicle. Remettre les moules au congélateur pour congeler complètement, environ 1 heure.


Meilleur popsicle arc-en-ciel aux fruits frais

C'est l'été et la température monte !! Il est temps de faire des sucettes glacées maison pour se rafraîchir. Nous avons quelques recettes que nous partagerons avec vous, mais cette recette de popsicle arc-en-ciel aux fruits frais est l'une de nos préférées ! Vous pouvez utiliser des fruits frais ou surgelés, j'utilise simplement ce qui est le plus frais et ce qui est en vente en gros. 😉 (publié à l'origine le 16/6)

Il y a toujours des fruits frais à des prix imbattables pendant l'été, alors procurez-vous quelques extras et préparez ces sucettes aux fruits !

Vous avez juste besoin d'un mixeur et de supports pour sucettes glacées avec vos fruits et les enfants peuvent vous aider !

N'importe quelle forme ou taille fera l'affaire et vous pouvez utiliser vos supports à sucettes glacées encore et encore et un excellent investissement si vous avez des enfants.

C'est aussi un excellent moyen de présenter à vos enfants de nouveaux fruits (et parfois vous pouvez vous faufiler dans un légume ou deux en mélangeant un morceau de carotte avec votre mangue) de manière amusante. 🙂

Vous pouvez utiliser des fruits surgelés ou frais, utilisez simplement ce que vous voyez qui a l'air bien dans la section des produits de différentes couleurs, puis complétez avec des fruits surgelés pour les autres.

Pour ces myrtilles et framboises surgelées ont été utilisées avec du kiwi et de la mangue frais (mais vous pouvez utiliser d'autres fruits que vous aimez). Voici la recette complète des sucettes glacées arc-en-ciel.

Voici ce dont vous avez besoin pour cette recette de popsicle arc-en-ciel

Sérieusement, c'est tout ce dont vous avez besoin, et bien sûr un mélangeur et des moules à sucettes glacées.

Voici la recette imprimable


Conseils pour faire des sucettes glacées arc-en-ciel

La superposition des smoothies dans le moule est facile. Utilisez une cuillère ou une cuillère à soupe pour verser le mélange de smoothie dans le moule. Il est naturel que les couches se mélangent un peu, mais j'ai remarqué que le fait de verser les smoothies dans le moule plutôt que de verser le smoothie dans un verre donne de meilleurs résultats.

Une fois les moules remplis, congelez les popsicles pendant la nuit.


Pour que les sucettes glacées arc-en-ciel se démoulent, remplissez votre évier de cuisine avec de l'eau à température ambiante. Placez le moule dans l'eau, en vous assurant que l'eau ne dépasse pas le haut du moule.

Laissez le moule reposer dans l'eau pendant quelques secondes.

Commencez à remuer un popsicle gratuitement. Si cela vous semble difficile, laissez-les reposer dans l'eau quelques secondes de plus.
Une fois que toutes les sucettes glacées sont retirées du moule, dégustez ou enveloppez les extras dans une pellicule plastique et remettez-les au congélateur.


Voici la meilleure partie, vous aurez très probablement des restes de smoothie (à moins que vous ne prépariez plus de 30 sucettes glacées à la fois) afin que vous puissiez profiter d'un smoothie arc-en-ciel pendant que vous attendez que vos sucettes glacées arc-en-ciel gèlent !


Des astuces

  • Utilisez un entonnoir fin ou une poire à jus pour remplir les tubes.
  • Laissez environ 1 pouce entre votre jus et le haut du tube et pincez l'air avant de sceller - cela permet au remplissage de se dilater pendant qu'il gèle sans faire éclater le plastique.
  • Fabriquez des tubes à partir de sacs en plastique à fermeture éclair ou de sacs sous vide ou procurez-vous-les. Si vous utilisez des sacs à fermeture éclair, vous voudrez d'abord couper la fermeture éclair car elle ne se scellera pas correctement sur le bord.
  • Placer sur une plaque à pâtisserie sèche pour congeler.

végétalien // végétarien // sans soja // sans produits laitiers // sans noix // sans sucre raffiné

Une fois de plus, il est temps pour Sweet Adventures Blog Hop et notre hôtesse invitée est la reine des desserts Swah de Love Swah avec son thème Popsicle Party. Merci pour l'hébergement!

SABH est un blog mensuel présenté par JJ de 84th & 3rd et des hôtesses invitées.

Assurez-vous de vérifier toutes les autres créations qui ont été liées ci-dessous.


Comment faire des sucettes glacées aux fruits

Quand je pense aux sucettes glacées faites maison, les sucettes glacées aux fraises rouge vif sont les premières qui me viennent à l'esprit ! Et c'est probablement parce que les fruits et les sucettes glacées ne sont qu'un mariage parfait.

Pour faire des sucettes glacées maison saines avec des fruits, vous devrez cueillir un fruit ! La plupart des baies fonctionnent à merveille dans les sucettes glacées, mais vous pouvez également utiliser de la mangue, de l'ananas, du kiwi, de la banane, de la pêche ou de la pastèque.

Ajoutez ensuite votre liquide et votre édulcorant. J'adore utiliser du jus pour donner encore plus de saveur aux sucettes glacées (surtout un filet de jus de citron frais !), mais vous pouvez aussi utiliser de l'eau ou du lait. Enfin, ajoutez une touche d'édulcorant si nécessaire.


Des astuces

  • Utilisez un entonnoir fin ou une poire à jus pour remplir les tubes.
  • Laissez environ 1 pouce entre votre jus et le haut du tube et pincez l'air avant de sceller - cela permet au remplissage de se dilater pendant qu'il gèle sans faire éclater le plastique.
  • Fabriquez des tubes à partir de sacs en plastique à fermeture éclair ou de sacs sous vide ou procurez-vous-les. Si vous utilisez des sacs à fermeture éclair, vous voudrez d'abord couper la fermeture éclair car elle ne se scellera pas correctement sur le bord.
  • Placer sur une plaque à pâtisserie sèche pour congeler.

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Sucettes glacées crémeuses au smoothie arc-en-ciel

Comme la plupart des enfants, mes garçons adorent quand je fais n'importe quoi arc-en-ciel, comme ce gâteau arc-en-ciel et ces cupcakes arc-en-ciel (tie dye). Ils ne se souciaient pas du tout de ma soupe de désintoxication arc-en-ciel, hahaha.

Je savais que lorsque j'ai fait ces sucettes glacées au smoothie arc-en-ciel, elles seraient un succès. Nous adorons les smoothies par ici et c'est exactement ce que sont ces sucettes glacées, des smoothies glacés !

Hé, vous ne pouvez pas vous tromper avec des fruits frais et du yaourt pour une collation ou un petit-déjeuner rapide. Parfois, j'ajoute même de la farine d'avoine crémeuse pour un peu plus de volume.

Produits exacts utilisés dans la vidéo de recette de popsicle smoothie arc-en-ciel

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Conseils pour les sucettes glacées au smoothie arc-en-ciel :

1.) Vous ne pouvez vraiment pas vous tromper avec cette recette. J'ai énuméré quelques mesures ci-dessous, mais vous pouvez vraiment utiliser autant de fruits et de yaourt que vous le souhaitez. Je préfère utiliser plus de fruits car cela crée une couleur plus foncée. La plupart des recettes de smoothie pop demandent des parts égales de fruits et de yaourt. Fais ce qui soulève ta jupe !

2.) AJOUTEZ DU SUCRE ou utilisez des fruits ridiculement mûrs : Je sais ce que vous pensez. "Qui a besoin de sucre ajouté, je n'ajoute jamais de sucre à mes smoothies" Eh bien, moi non plus, mais comme pour tout ce qui est congelé, il n'a pas un goût aussi sucré. D'où la raison pour laquelle les sucettes glacées fondues prennent un sucre si sirupeux, mais quand elles sont congelées, la douceur est parfaite. Je sucre toujours un peu pour cette raison exacte.

3.) Utilisez des fruits surgelés frais ou décongelés : Chaque fois que j'ai essayé de le faire avec des fruits surgelés, je dois ajouter un peu de jus de fruits pour que les fruits se mélangent correctement. Et puis avec le jus de fruit ajouté, les couches ne semblent tout simplement pas rester séparées.

4.) Envie d'une texture plus crémeuse ? Essayez de mélanger avec de la banane ! Bon goût avec tous les autres fruits aussi.

5.) Échangez les fruits contre votre préféré. Pas besoin de s'en tenir à ce que j'ai énuméré. Au lieu de la mangue, vous pouvez choisir des pêches, au lieu du kiwi, essayez des épinards. Vous n'aimez pas les myrtilles ? Essayez les mûres ou les framboises au lieu des fraises.

Regardez-moi faire ces sucettes glacées Rainbow Smoothie du début à la fin !


Cette recette de sucettes glacées arc-en-ciel faciles peut contenir des liens d'affiliation.

« J'aurais aimé vivre à côté d'un arc-en-ciel pour pouvoir simplement grimper sur l'arc-en-ciel et regarder les couleurs. » Mon fils est fasciné par les arcs-en-ciel, comme la plupart des enfants. Ils sont colorés, ils sont vibrants et la façon dont ils apparaissent dans les circonstances les plus spécifiques les rend excitants et amusants, un régal. C'est pourquoi mon fils était si enthousiaste à l'idée de préparer ces sucettes glacées arc-en-ciel faciles avec moi ! (Et croyez-moi quand je dis qu'ils sont si faciles que vos enfants peuvent les faire !)

Pour commencer ces sucettes glacées arc-en-ciel rafraîchissantes et faciles, coupez les fruits en petits morceaux. Les petits fruits, comme les myrtilles, peuvent être laissés entiers. Vous voudrez prendre en compte autant de couleurs arc-en-ciel que possible, nous avons choisi des fraises et de la pastèque pour les tons rouges, de l'ananas pour le jaune, du kiwi pour le vert et des myrtilles pour le bleu. Vous pouvez ajouter des morceaux de mandarine pour l'orange ou des raisins violets en dés pour des notes de violet, mais faites de votre mieux pour en obtenir le plus possible, même si vous ne pouvez pas utiliser toutes les teintes.

Si vous avez un enfant plus âgé, il peut vous aider à couper les articles en dés avec un couteau en plastique ou un couteau sécuritaire pour les enfants. Sinon, vous pouvez les pré-hacher et obtenir leur aide pour l'assemblage !

Demandez à votre enfant de superposer les fruits frais à l'intérieur de votre moule à sucettes glacées. Ceux-ci fonctionneront avec n'importe quel moule de forme, alors soyez créatif ! Pas de moule à sucettes glacées ? C'est bon ! Les gobelets en papier fonctionnent très bien aussi.

Commencez par vos fruits rouges, puis ajoutez les oranges, les jaunes, les verts et les bleus, dans l'ordre arc-en-ciel. N'oubliez pas ROY G. BIV pour trouver le bon ordre pour les superposer.

Pour maintenir les fruits ensemble, ajoutez du liquide pour l'hydratation jusqu'à ce que vos fruits soient recouverts et que votre moule soit presque plein. J'aime utiliser de l'eau de coco car elle est remplie d'électrolytes, mais l'eau de cactus ou même un jus de fruit de couleur claire fonctionneront parfaitement. Vous voulez être sûr que votre liquide est clair ou presque clair afin que vous puissiez facilement voir le spectre de l'arc-en-ciel dans le popsicle !

Placez les bâtonnets dans vos moules à sucettes glacées, puis congelez vos sucettes glacées jusqu'à ce qu'elles soient solides et faciles à retirer. Cela ne devrait prendre que quelques heures, selon la taille et l'épaisseur de votre moule, mais j'aime toujours congeler le mien pendant la nuit juste pour être sûr.

Alors, profitez-en ! (Et peut-être partager avec un ami).


Comment faire tous les popsicles arc-en-ciel naturels

Il est probablement préférable de préparer ces sucettes glacées la veille, car elles mettent un peu de temps à geler puisque vous travaillez avec des calques.

J'aime beaucoup l'idée de ces sucettes glacées arc-en-ciel parce qu'elles ne contiennent ni colorants artificiels ni ingrédients étranges. L'arc-en-ciel de ces sucettes glacées est fait de jus de canneberge, de raisin blanc et de kiwi à la fraise.

Cependant, vous pouvez utiliser n'importe quel combo de saveurs, assurez-vous simplement d'avoir quelques couleurs différentes !

Nous aimons ces moules à sucettes glacées avec les plus grandes poignées car elles sont super faciles à tenir pour les petites mains !

Assurez-vous simplement de ne pas trop les remplir!

Ou, si vous voulez créer une sensation plus nostalgique, vous pouvez utiliser ces moules à glace en silicone réutilisables comme ceux-ci.

LA PREMIÈRE ÉTAPE

Prenez vos moules à sucettes glacées et remplissez chacun d'eux jusqu'au 1/4 de jus de canneberge. Placer debout au congélateur pendant environ une heure avant d'ajouter la couche suivante.

ÉTAPE DEUX

Sortir les moules du congélateur et verser le jus de raisin blanc au dessus de la couche de cranapple. Ne prendre qu'un autre 1/4 du moule. Placer debout au congélateur pendant environ une heure avant d'ajouter la dernière couche.

TROISIÈME ÉTAPE

Encore une fois, retirez les moules du congélateur. Versez le jus de fraise kiwi au-dessus de la couche de jus de raisin blanc. Ne prendre qu'un autre 1/4 du moule. Le moule devrait avoir de la place pour que les liquides se dilatent pendant qu'il gèle.

Si vous remplissez les moules trop haut, vous obtiendrez un désordre dans votre congélateur. L'arrangement cristallin dans l'eau gelée est ce qui cause le désordre ! Planifiez à l'avance et ne remplissez pas vos moules à fond. :-)

ÉTAPE QUATRE

Poussez le bâtonnet à travers toutes les couches pour permettre au dernier jus de remplir la prise et de se solidifier pour un retrait facile. Encore une fois, placez les moules au congélateur pendant au moins une heure. Cela peut prendre plus de temps en fonction de la température de votre congélateur.

PLUS DE RECETTES À ESSAYER : Pour un popsicle encore plus simple, essayez ces Popsicles sains au jus de fruits de pêche et pour une autre délicatesse d'Irlande, essayez ceci Pâté chinois facile.


Sucettes glacées aux fruits et au yogourt à 4 ingrédients

Ces Sucettes glacées aux fruits et au yogourt sont si faciles à faire que vos enfants pourront vous aider et ce sera également une expérience très amusante pour tout le monde.

Pour faire ça recette de sucettes glacées au yaourt pour les enfants vous n'avez besoin que de 4 ingrédients : du yaourt grec, des fruits frais ou surgelés sains, du miel et une petite quantité de crème épaisse. Ces sucettes glacées au yogourt sain sont non seulement sains mais aussi pleins d'antioxydants, de protéines et de calcium.

Obtenez la recette ici (via The Woks of Life).

Popsicles sains à la pastèque

Ces sucettes glacées rafraîchissantes sont faits avec de la pastèque, des fraises et sans aucun sucre raffiné. Il n'y a rien de mieux que la pastèque par une chaude journée d'été.

C'est le parfait recette de sucettes glacées saines pour les enfants, les tout-petits et même les bébés car il ne comprend pas de produits laitiers, juste des fruits frais, et c'est si facile à faire !

Obtenez la recette ici (via Slender Kitchen).

Popsicles végétaliens à la fraise et à l'ananas

Ces popsicles crémeux et sains pour les enfants sont sans gluten, vegan et sans sucre raffiné.

Cette recette de sucettes glacées à l'ananas et aux fraises est si facile ! Vous n'avez besoin que de fruits frais ou surgelés (ananas, mangue, fraises et orange), de lait de coco et de miel. Vous avez l'eau à la bouche en ce moment ?

Obtenez la recette ici (via One Lovely Life).

Popsicles glacés au yogourt et gâteau au fromage aux fraises

Ces sucettes glacées maison faciles sont la gâterie estivale parfaite et les enfants les adorent!

Pour faire ça recette de sucettes glacées au yogourt glacé au gâteau au fromage et aux fraises tout ce dont vous avez besoin, ce sont des fraises et du yaourt. Le résultat est des sucettes glacées crémeuses et délicieuses qui garderont vos enfants au frais tout l'été.

Obtenez la recette ici (via What Moms Love).

Sucettes glacées arc-en-ciel

Ces sucettes glacées arc-en-ciel sont incroyables! Ces sucettes glacées saines pour enfants sont non seulement super amusantes et colorées, mais elles ne contiennent également que des fruits frais, du yogourt et de l'eau.

Faire la fête en famille ou entre amis avec des enfants ? Pendant que vous savourez de délicieux cocktails estivaux, les plus petits apprécieront leurs délicieuses et saines sucettes glacées.

Obtenez la recette ici (via La première année).

j'espère que ces recettes de popsicle saines pour les enfants vous rendre follement heureux !


Voir la vidéo: RECETTE GLACES ARC EN CIEL. FACILE ET RAPIDE (Octobre 2021).